Smerter i hoften kan have stor indflydelse på din hverdag. Det kan gøre det svært at gå, sidde, sove og være fysisk aktiv, og mange
At være gravid er en fantastisk tid – men kroppen gennemgår store forandringer, og det kan ofte føre til gener som rygsmerter, hævede ben, spændinger
Irritabel tyktarm, også kendt som IBS, er en af de mest almindelige funktionelle mave-tarm-lidelser. Alligevel går mange rundt med symptomer i årevis uden en klar
Der er få ting, der slår følelsen af frihed, når man sætter sig op på cyklen og triller ud i det grønne. Og i Næstved
Der er SÅ meget “ekspertrådgivning” omkring hundetræning. Alle har en mening. Alle ved bedst. Men hvad siger forskningen egentlig? Jeg blev nysgerrig og gravede i
Skulderen er et af kroppens mest bevægelige led og giver os en imponerende række af bevægelser – fra at række ud efter noget på øverste
At finde den rette bolig er en af de mest betydningsfulde beslutninger i livet. Det er ikke kun et sted at bo, men et sted, hvor minder
Hos OPILAB arbejder vi med børns trivsel, udvikling og deltagelse i fællesskaber. Et af de mest effektive redskaber til at fremme disse områder er aktiv
Cykling er mere end bare en transportform eller en motionsaktivitet; det er en livsstil, der forbinder dig med naturen, byen og dine egne grænser. For
Golf er mere end bare en sport; det er en oplevelse, der kombinerer natur, strategi og fællesskab. I Danmark findes der utallige golfbaner, der hver